Terapi Buah dan Sayur untuk Diabetes
Buah dan Sayur

Terapi Buah dan Sayur untuk Diabetes

By On Thursday, May 17th, 2018 Categories : Herbalism, Penyakit

Kehidupan yang serba ada ini serta adanya dukungan tekhnologi yang kita gunakan telah memberikan kemudahan bagi kita semua. Namun disisi lain adanya dampak buruk yang kurang baik bagi kita. Seperti halnya kita selalu dimanjakan dengan adanya yang serba instan dan cukup membuat kita semua malas untuk beraktivitas.

Berawal dari kemalasan melakukan aktivitas timbullah permasalahan – permasalahan baik secara jasmani maupun rohani. Kebanyakan makanan yang serba siap saji atau serba instan banyak mengandung bahan pengawet serta kandungan zat-zat saat mengolah makanan instan. Dari kebiasaan inilah penyakit akan muncul. Aneka penyakit yang sering dikeluhkan oleh semua orang akibat kurangnya aktivitas, salah satunya yaitu penyakit diabetes ini.

Terapi Buah dan Sayur untuk Diabetes

Diabetes disebut juga penyakit kencing manis. Pengobatannya sangat beragam ada pengobatan secara kimiawi ada juga melalui terapi. Terapi ini yang sekarang sering digunakan penderita diabetes untuk mengurangi penyakit diabetes. Terapi ini sama halnya dengan menggunakan obat herbal. Salah satu menjaga agar penyakit diabetes yang diderita tetap terkontrol dan tidak semakin parah lagi. Jus sendiri merupakan jenis minuman yang bisanya dibuat dari buah-buahan dan sayuran yang dihancurkan menggunakan alat yang namanya blender.

Terapi jus ini tidak sembarang buah dan sayur yang akan dikonsumsi, namun harus di seimbangkan denga kondisi tubuh atau sakit yang dialami. Hanya ada beberapa buah dan sayur yang dianjurkan seperti apel, jambu biji, belimbing, dan buah nanas. Sedangkan untuk buah yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi yaitu wortel, lobak dan bawang karena mengandung kadar gula yang tinggi.

Pada intinya terapi jus buah dan sayur untuk diabetes ini harus menggunakan jenis buah dan sayur yang dapat merangsang kerja kelenjar pankreas untuk mengahsilkan insulin lebih banyak lagi. Selain itu terapi jus berguna untuk menjaga kadar gula dalam darah yang diperbolehkan untuk tubuh penderita penyakit diabetes. Pola hidup yang sehat seperti berolah raga, sering bergerak meskipun aktivitas yang ringan serta makan yang sesuai porsinya.

Terapi Buah dan Sayur untuk Diabetes | pahompu | 4.5